PEDİATRİ KURUMU’NDAN YENİ EĞİTİM YILI ÖNCESİ AİLELERE ÖNEMLİ UYARILAR
Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu, yeni eğitim-öğretim yılının başlamasına sayılı günler kala ailelere ve okullara önemli çağrılarda bulundu. Çocukların okula yalnızca akademik değil, bedensel ve ruhsal açıdan da hazır başlaması gerektiğine dikkat çeken kurum; aşılardan uyku düzenine, sağlıklı beslenmeden kronik hastalıklara, akran zorbalığından okul servislerindeki güvenliğe kadar birçok konuda alınması gereken önlemleri sıraladı.
Yeni eğitim-öğretim yılı yaklaşırken Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu, çocukların sağlıklı ve güvenli bir okul dönemi geçirebilmesi için ailelere, öğretmenlere, okul yönetimlerine ve ilgili bakanlıklara çağrıda bulundu.
Kurum adına açıklama yapan Uzm. Dr. Kerime Can Ertürk, okulun çocukların günün önemli bir bölümünü geçirdiği, beslenme, uyku, hareket ve sosyal ilişki alışkanlıklarının şekillendiği önemli bir yaşam alanı olduğuna dikkat çekti.
Bu nedenle okul sağlığının yalnızca sağlık çalışanlarının sorumluluğunda olmadığı belirtilerek ailelerin, öğretmenlerin, okul yönetimlerinin ve ilgili bakanlıkların birlikte hareket etmesi gerektiği vurgulandı.
AŞILAR EKSİKSİZ TAMAMLANMALI
Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu, okul kayıtları öncesinde her çocuğun aşı kartının bir hekim tarafından kontrol edilmesini tavsiye etti.
Pandemi döneminde aksayan veya unutulan aşı dozlarının bulunabileceğine dikkat çekilen açıklamada, okul çağındaki rapel aşılarının yanı sıra ergenlik döneminde uygulanan HPV aşısının da ihmal edilmemesi gerektiği belirtildi.
Özellikle kronik hastalığı bulunan çocukların sonbahar döneminde mevsimsel grip aşısı yaptırmasının koruyucu hekimlik açısından önemli olduğu kaydedildi.
Toplumsal bağışıklığın korunmasının, kızamık gibi yeniden yayılma potansiyeli bulunan hastalıklara karşı en güçlü savunmalardan biri olduğu vurgulandı.
“HASTA ÇOCUK OKULA GÖNDERİLMEMELİ”
Ateş, kusma, ishal veya belirgin halsizlik yaşayan çocukların okula gönderilmemesi gerektiğine dikkat çekildi.
Çocuğun evde dinlenmesinin hem iyileşme süreci hem de sınıf arkadaşlarının hastalıklardan korunması açısından önemli olduğu belirtilirken, ailelerin bu konuda daha rahat hareket edebilmesi için iş yerleri ve okul yönetimlerinin de anlayışlı davranması gerektiği ifade edildi.
Okulların açılmasıyla birlikte el hijyeni alışkanlığının çocuklara kazandırılması, sınıfların düzenli olarak havalandırılması ve lavabolarda sürekli sabun bulundurulması da alınabilecek basit ancak etkili önlemler arasında gösterildi.
UYKU DÜZENİ OKULLAR AÇILMADAN BAŞLAMALI
Yaz tatili boyunca geç yatmaya alışan çocukların uyku düzenlerinin okulun açılacağı güne bırakılmaması gerektiği belirtildi.
Çocukların uyku saatlerinin okul açılmadan bir ila iki hafta önce, her gün 15-30 dakika öne çekilerek kademeli şekilde düzenlenmesi tavsiye edildi.
Yetersiz uykunun dikkat dağınıklığı, öğrenme güçlüğü, davranış sorunları ve obeziteyle doğrudan ilişkili olduğuna dikkat çekilirken, çocukların yatak odalarında televizyon, tablet ve telefon bulundurulmamasının uyku düzeni açısından atılabilecek en etkili adımlardan biri olduğu ifade edildi.
KANTİNLERDE SAĞLIKLI BESLENME ÇAĞRISI
Çocukların güne kahvaltı yapmadan başlamaması gerektiğini vurgulayan Pediatri Kurumu, şekerli içecekler ve hazır atıştırmalıkların tüketimine de dikkat çekti.
Özellikle ergenler arasında giderek yaygınlaşan enerji içeceği tüketiminin ciddi bir halk sağlığı sorununa dönüştüğü belirtildi.
Okul kantinleri ile okul çevresindeki satış noktalarında sağlıklı seçeneklere yer verilmesi ve bu alanlardaki denetimlerin düzenli ve hassas bir şekilde gerçekleştirilmesi gerektiği kaydedildi.
KRONİK HASTALIĞI OLAN ÇOCUKLAR İÇİN BAKIM PLANI
Astım, tip 1 diyabet, epilepsi veya besin alerjisi bulunan öğrenciler konusunda da aileler ve okulların yeni eğitim yılı öncesinde hazırlıklı olması istendi.
Bu öğrenciler için okul ile aile arasında yazılı bir bakım planı hazırlanması gerektiği belirtilirken, anafilaksi riski taşıyan çocukların adrenalin oto-enjektörlerinin okulda kolay ulaşılabilecek bir yerde bulundurulmasının önemine dikkat çekildi.
Öğretmenlerin de bu cihazların nasıl kullanılacağı konusunda eğitilmesinin hayat kurtarıcı olabileceği vurgulandı.
AKRAN VE SİBER ZORBALIĞA KARŞI OKULLARA ÇAĞRI
Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu, çocukların ruh sağlığının da fiziksel sağlık kadar önemsenmesi gerektiğine dikkat çekti.
Okula başlama ve uyum dönemlerinde çocuklarda kaygı belirtileri görülebileceği, karın ve baş ağrısı gibi fiziksel şikâyetlerin bazı durumlarda bu kaygının bir yansıması olabileceği belirtildi.
Akran zorbalığı ve siber zorbalığa karşı okulların açık ve etkili bir politika benimsemesi gerektiği vurgulanırken, çocukların sorun yaşadıklarında güven içerisinde başvurabilecekleri bir muhatabın bulunmasının önemine işaret edildi.
Ergenler arasında sigara, nargile ve elektronik sigara kullanımındaki artışın da endişe verici olduğu belirtilerek hem ailelere hem de öğrencilere düzenli eğitim verilmesi ve olası risklerin sürekli hatırlatılması gerektiği kaydedildi.
SERVİSLERDEN OKUL ÇANTALARINA GÜVENLİK UYARISI
Açıklamada çocukların okul yolundaki güvenliğine ilişkin uyarılara da yer verildi.
Okul servislerinde emniyet kemeri kullanılması, yaya geçitlerinde trafik denetimlerinin artırılması, bisiklet ve scooter kullanan çocukların kask takması konusunda gerekli duyarlılığın gösterilmesi istendi.
Çocukların taşıdığı okul çantalarının ağırlığına da dikkat çekilerek çantanın, çocuğun vücut ağırlığının yüzde 10-15’ini aşmaması ve omurga sağlığının korunması amacıyla çift omuz askısıyla taşınması gerektiği belirtildi.
Kıbrıs Türk Pediatri Kurumu Yönetim Kurulu adına açıklamayı yapan Uzm. Dr. Kerime Can Ertürk, tüm öğrencilere, ailelerine ve eğitimcilere sağlıklı, güvenli ve başarılı bir eğitim yılı dileğinde bulundu.
